kesehatan jantung

Cara Menjaga Kesehatan Jantung Penyakit jantung adalah salah satu jenis penyakit yang sangat berbahaya dan dapat mengancam nyawa. Karena itu menjaga kesehatan organ jantung anda sangatlah penting. Berikut ini ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk membuat jantung agar tetap sehat. Rajin Berolahraga Cara pertama yang harus anda lakukan untuk menjaga kesehatan jantung adalah dengan … More kesehatan jantung

merawat kulit

Kulit merupakan bagian tubuh yang paling penting untuk menunjang penampilan seseorang. Begitu pentingnya bagian tubuh yang satu ini membuat banyak orang yang melakukan segala cara untuk menjaga kesehatanya. Bahkan mereka rela mengeluarkan biaya hingga puluhan juta rupiah demi memperoleh penampilan kulit yang sehat. Padahal, jika mereka mau sedikit belajar, mereka tak perlu menggelontorkan banyak dana … More merawat kulit

4 cara merawat pendengaran

Ada jutaan di dunia yang menderita gangguan pendengaran yang serius, maka tidak heran jika cara menjaga kesehatan telinga sangatlah penting untuk di ketahui. Telinga adalah bagian tubuh yang urgen sekali karena telinga adalah salah satu dari panca indera yang ke lima, dari semua kegiatan kita tidak pernah terlepas dari telinga. Penyebab gangguan penderangan adalah kotoran … More 4 cara merawat pendengaran

3 cara merawat hidung

seorang dalam bidang alergi dan imunologi di Klinik Lahey di Burlington yang bernama Josep E. Kelleher, MD, menyatakan bahwa hidung dan sinus merupakan garis pertahanan pertama dalam sistem pernafasan, dimana keduanya terdiri dari beberapa jaringan seperti membran mukosa, serta silia yang bertujuan untuk menyaring serta melembabkan udara yang kita hirup. Jika hidung kita mengalami masalah atau … More 3 cara merawat hidung

6 cara menjaga kesehatan paru-paru

Paru-paru (lung) merupakan organ tubuh yang ada di dalam dada yang melakukan peran utama dalam sistem pernafasan. Fungsi utama dari paru-paru adalah menukarkan oksigen dengan karbondioksida atau yang biasa dikenal sebagai proses bernafas. Paru-paru juga memiliki peran dalam mengalirkan darah ke seluruh tubuh dan merupakan salah satu sistem ekskresi. Organ paru-paru terdapat pada mamalia termasuk … More 6 cara menjaga kesehatan paru-paru

9 Tips Menjaga Ginjal

DokterSehat.Com – Ginjal adalah satu dari beberapa organ vital dalam tubuh yang berfungsi sebagai sistem ekskresi pada manusia. Di dalam tubuh terdapat sepasang ginjal yang letaknya berada di daerah dekat pinggang. Ukuran panjang satu organ ginjal manusia sekitar 10 cm dan kisaran berat lebih dari 200 gram. Ginjal sangat berperan penting dalam mengatur keseimbangan asam-basa, … More 9 Tips Menjaga Ginjal

10 Cara Merawat Kesehatan Mata

Merdeka.com – Kita terkadang sering lupa untuk merawat kesehatan mata. Padahal mata termasuk dalam lima indera terpenting dalam tubuh manusia. Tanpa mata, kita tidak bisa melihat keindahan dunia dan wajah orang-orang terdekat kita. Untuk memastikan mata tetap sehat seiring dengan bertambahnya usia, berikut adalah sepuluh cara merawat kesehatan mata, seperti dilansir Ehow. 1. Makan banyak … More 10 Cara Merawat Kesehatan Mata